Beber agua tibia con limón en ayunas es una forma sencilla y popular de empezar la desintoxicación matutina. Estimula la actividad del hígado y la vesícula biliar, mejora la digestión e hidrata suavemente el cuerpo después de dormir.
Beneficios:
Digestión: el ácido cítrico estimula la producción de bilis.
Hidratación: Ayuda a restablecer el equilibrio hídrico.
Vitamina C: Fortalece el sistema inmunológico.
Modo de empleo: Exprime el zumo de medio limón en un vaso de agua tibia (no caliente) y bébete antes de desayunar.
